Post

Gata cu munca, un nou început!? Ceai de Tei terapie pentru suflet

Jump to Recipe Print Recipe
Gata cu munca, un nou început!? Ceai de Tei terapie pentru suflet

Gata cu munca, un nou început!? Ceai de Tei terapie pentru suflet

Recipe by Cristina
0 from 0 votes

Această rețetă simplă de ceai de tei vă va ajuta să vă relaxați și să vă bucurați de aroma sa delicată, ceea ce este perfect pentru momentele de odihnă și reflecție.

Print
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal

Ingredients

  • 1 l 1 apă

  • 1 1 mână flori de tei

  • 1 1 felie lămâie

  • 1 1 linguriță de miere

Directions

  • Începeți prin a aduce apa la temperatura potrivită pentru prepararea ceaiului de tei. Apa ar trebui să fie la aproximativ 70-80 de grade Celsius, nu fierbinte clocotită, pentru a păstra proprietățile benefice ale plantei.
  • Într-o cană, adăugați o mână de frunze de tei proaspete sau uscate. Cantitatea poate varia în funcție de preferințele dumneavoastră privind intensitatea aromei.
  • Turnați apa fierbinte peste frunzele de tei din cană și acoperiți cu un capac sau o farfurie. Lăsați ceaiul să infuzeze timp de aproximativ 2-3 minute. Acest timp poate fi ajustat în funcție de preferințele personale pentru aroma ceaiului.
  • După ce ați infuzat ceaiul, adăugați o felie subțire de lămâie bio în cană. Lămâia va adăuga o notă proaspătă și un strop de aciditate ce completează gustul dulce al teiului.
  • Dacă doriți să îndulciți ceaiul, adăugați o linguriță de miere de albine și amestecați bine. Gustul dulce al mierii se potrivește perfect cu aroma florală a ceaiului de tei.

Recipe Video

Related Posts